“就练一个仰卧起坐有啥用！”
柳小山从鼻腔哼出了一🀪⛏🙜声，带着人绕着沙滩来回跑了十多圈。🏎🙁🏎🙁
“这家伙一直没停过？”柳小山诧异😯🄺🂨问了一句🅖🆠🐻。
邓久光点了点头♀🅖🆢“反正我没🕻🎲🔾见他停下来过，我们都跑了🁂半个小时了！”
部队的标准，三分钟50个仰卧起坐及格，8🅖🆠🐻0🙶个优秀。
半个小时，哪怕断断续续也有几百个了吧。
老实说，这个强度，柳小山也被吓到了。
长时间坐这么多个仰卧起🄮🀸坐，谁都吃不消啊。
“这家伙是机器人？”
“不是也差不多了。”邓久光跟柳小山一样吃惊，就是他们也无法坚持这样高强度的🚍💋动作这么久。
不过部队可不是做仰卧起坐就行的！
两人只是吃惊，议论了几句，就开始新一🍈🆋天的比赛🟡。
“今天继续练练！”
“结果还是你们输。”鲁炎是邓久光的徒弟，他对🟡于这名徒弟🏎🙁可是信心满满。
哨声响起。
蒋小鱼🄦⛘🚩，张冲和♀🅖🆢鲁炎三人，扑入了海里，游向前方50外的😔🁇🃭漂浮球。
张陆边做仰卧起坐，边🀪⛏🙜看向了三人🖢🔒⛬的游泳，注意他们⚑的游泳动作。
只⛱🞏见他们脑袋甩动🈜⚲🕔，双手不断往前交替滑🍈🆋动，双腿沉入海里，上下打水。
不愧是🄦⛘🚩经常跟😎大海打交道的，三人的游泳速度确实很快。
不过结果，第一个返回岸上的，不出所料，🔿正是鲁炎，🁂这小子可是游泳🄏☌♩冠军。
游泳，专业！
“我要是下去游♀🅖🆢，有浮萍种子身化浮萍的能力🅖🆠🐻，应该能胜过鲁炎。”张陆嘀咕了一句。
而上岸的鲁炎，意犹未尽，朝💃柳小山道“教官，我们比比！😔🁇🃭”
“想赢过我，你还嫩了点。”
邓久光吹哨，两人同时扑入了海里。