尼可先带着迪恩，跳了一段很傻呗的舞。
几分钟下来。
迪🗤恩虽然没感觉到累，但发现自己的肌肉关节位置，开🅸始发热。
这让他心里有些惊喜。
这家伙，有料啊！
热身完毕。
尼可擦着自己的大手，示意迪🙿🐍恩躺下：“脸朝下趴下，双手双腿摊开！”
心里刚夸对方有点东西的🕨🌉☻迪恩：“...？”
尼可见迪⚖👚恩疑惑地看着自己，一本正经地严肃道：“我需要检查你🜆身体的柔韧性，才能更有争对性地对你进行教学。”
“按最硬的来算！”
迪恩压下一脚踢爆对方卵蛋的🙿🐍冲动，拿起一瓶的矿泉水🅸，用🙨🌾力一捏。
砰的一声。
水花溅射，还未开盖🆐🎮🔡的矿泉水盖子被压力挤压的炸开，将贼心不🔳死，想要借机吃点豆腐的尼可吓🄂🞀了一跳。
他惊恐🇫🛡🝼地看着迪恩手上被抓🂲爆的矿泉水瓶身。
别说自己不过是血肉之躯，就算是钢蛋，也🚯🖸🗛顶不住对方这么吓人的一抓啊。
尼可这个诡计多端的1，终于老实下😜来，站距离迪恩远远的地方，认认真真教学起来。
瑜加，说白了，就是一些体式。
这些体式，可以锻炼到身体的各处关节、韧带、可以让身♉🆥👭体的形体，变得更加挺拔协调。
尼可教导的瑜加体式，却有些不一样。
除了一些差不多的入门动作外🙿🐍，对方的教导，多了一个配合的呼吸法。
迪恩有着精通级古泰拳的底子，又有高达十五点的极限精神属性，学习速度，快的吓人，一个小时不到，就将尼可教👂🅿导的三十二式入门动作，全部学了一个🌙⛋😸遍。
就是动静，有些吓人。
他的皮肤，看似白皙，实则坚韧如牛皮，血肉密🁁🂲💮度更是堪比一些野兽，加🗫🞤上一身宛若钢铁🍑的骨骼，导致动作一大，时不时就会发出类似捏手掌那般的爆响声。
这个声音，有☭🂥些🌖⚩像脖子酸了，突然扭一下脖子发🁁🂲💮出的声音。
只不过迪恩发出的动静，格外的大。