孙霄在炼丹堂崭露头角，其炼制清灵丹的出色成果让众多师兄弟侧目。然而，并非所有人都为他感到高兴。内门弟子林羽，一直自恃炼丹天赋过人，在炼丹堂内也是小有名气，孙霄的出现让他感受到了前所未有的威胁，心中的嫉妒之火熊熊燃烧。
一日，孙霄如往常一样在炼丹堂挑选药材，准备炼制一枚更高级的“聚元丹”。林羽带着几个平日里与他交好的弟子，故意在孙霄面前大声谈论起来。
“听说有些人啊，不过是运气好罢了，指不定上次炼制清灵丹时，是不是偷偷用了什么见不得人的手段呢。”林羽阴阳怪气地说道，眼神不时瞟向孙霄。
他的跟班们心领神会，纷纷附和：“就是就是，哪有人第一次炼就能炼出那么高品质的清灵丹，肯定有猫腻。”
孙霄皱了皱眉头，并未理会他们，继续专注于挑选药材。林羽见孙霄没有反应，以为他心虚，愈发得寸进尺，走上前故意撞了孙霄一下，将他手中刚挑选好的几株珍贵药材撞落在地。
“哟，不好意思啊，没看见你在这儿。不过这药材掉了，可就不能用了，你说怎么办呢？”林羽一脸挑衅地看着孙霄。
孙霄缓缓抬起头，眼中闪过一丝怒火，但很快又恢复了平静：“林羽师兄，我与你无冤无仇，你为何要处处针对我？”
林羽冷笑一声：“哼，就凭你一个刚进内门的小子，也配在炼丹堂大放异彩？我看你就是想抢我们的风头。”
孙霄心中明白，与这种心胸狭隘之人讲道理是无用的，当下说道：“既然林羽师兄觉得我炼丹有问题，不如我们来一场炼丹比试，若我输了，甘愿离开炼丹堂。”
林羽没想到孙霄竟敢主动提出比试，心中不禁一怔，但随即又露出得意的笑容，他自信自己的炼丹术在内门年轻一辈中数一数二，孙霄必输无疑。“好啊，那就比一场，让大家看看你到底有几斤几两。”林羽毫不犹豫地答应下来。
两人商定，以炼制“凝气回元丹”为比试内容，这是一种比清灵丹更高级的丹药，炼制难度也更大，不仅需要精准的药材配比，对火候的掌控更是要求极高。
消息传开后，炼丹堂内的弟子们纷纷围了过来，准备观看这场比试。陈长老得知此事后，也赶来现场，他希望通过这场比试，让弟子们明白，炼丹之道在于脚踏实地，而非嫉妒诋毁。
比试开始，孙霄和林羽各自挑选了炼丹炉和药材。林羽一上来就催动强大的灵力，试图以气势压倒孙霄，炼丹炉内的火焰瞬间升腾而起，炽热的温度让周围的空气都为之扭曲。
孙霄则不慌不忙，他先静下心来，仔细回忆着“凝气回元丹”的炼制要点，然后有条不紊地将药材放入炼丹炉中。他的手法娴熟而稳重，每一株药材放入的时机都恰到好处。在火候控制上，孙霄没有像林羽那样一味追求高温，而是采用了一种更为细腻的方式，以温和而持续的火焰慢慢淬炼药材。
随着时间的推移，林羽的炼丹炉内突然传出一阵轻微的爆炸声，他脸色一变，心中暗叫不好。原来是他为了追求速度，火候过猛，导致部分药材提前碳化，影响了丹药的炼制。林羽心中焦急，但又不得不努力调整，试图挽回局面。
而孙霄这边，一切都在他的掌控之中。炼丹炉内，药材逐渐融合，散发出浓郁而纯正的药香。终于，在众人的注视下，孙霄成功打开炼丹炉，三枚圆润饱满、散发着五彩光芒的“凝气回元丹”缓缓飞出。这三枚丹药的品质极高，不仅丹纹清晰可见，丹药周围还萦绕着一层淡淡的光晕，一看便知是极品丹药。
反观林羽，虽然也炼制出了丹药，但因之前的失误，丹药的品质大打折扣，不仅色泽暗淡，丹药表面还出现了一些细微的裂痕。
陈长老走上前，拿起孙霄炼制的丹药仔细端详，脸上露出欣慰的笑容：“孙霄此次炼制的‘凝气回元丹’，无论是药材融合度还是火候掌控，都堪称完美，实乃上乘之作。林羽，你虽也完成了炼制，但过程中失误明显，还需多多努力。”
周围的弟子们纷纷对孙霄投来了敬佩的目光，而林羽则面色铁青，心中又羞又怒，但又无话可说。经此一役，孙霄在炼丹堂的地位更加稳固，而他也明白，在这竞争激烈的内门，唯有不断提升自己，才能应对更多的挑战。