翌日早晨,陆峰把洗好的小裤头挂在晾衣绳上。
年轻人火力就是旺盛了点,没办法。
陆峰一狠心,把负重砖块加到了20块,有一百斤出头。
精力太旺盛怎么办?就要狠狠地操练!
出门前,看了眼趴在狗窝门口咬着空牛角呼呼大睡的小黄。
牛骨髓静静地躺在狗窝边上,也不知道小家伙知不知道牛骨髓已经出来了。
陆峰想了想,又去热心地帮小黄翻了个面,直接四脚朝天。
呜!
小黄猛地一激灵,闻到是主人的气息后,哼唧了一下又睡了过去。
真难为它四仰八叉的也能睡着。
点了点小黄的下巴,小家伙连一点反应都没有。
“这是熬夜啃骨头了?”
陆峰拿出手机给小黄拍了张仰睡的照片。
心满意足地出门锻炼了。
刚出门,发现自家左边的院子里竟然在装修。
他们家右边的邻居是刘玉春。
左边这家人已经搬走好几年了,也不知道是回来了还是卖给别人了。
不过陆峰也不太在意,等人搬进来就知道了。
跟昨天一样,五公里后陆峰又加了一组负重俯卧撑。
今天虽然负重增加了,但是俯卧撑的数量确实不降反增。
“299...300...301!”
做完最后一个,背包一卸,陆峰直接躺在了地上。
喘着粗气,今天又到位了。
平复呼吸后,陆峰拿出水杯准备喝点灵泉水。
结果两手颤抖着,拧个杯盖都费劲。