种田系统纵身一跃跳下小楼，转眼间就看不到了。
云陌倒出一粒洗髓丹，这还是他上个世界从祖符里面参悟出来的一种新型炼丹手法炼制的。
洗经伐髓，排除污垢，还不疼，最是好用。
等身体排出来一层腥臭的污垢，云陌掐了个法决去除污垢，又掏出一张符箓，符箓激发后，浴缸里装满了洁净的水。
洗完澡，换了身蓝白的运动服套装。
云陌开始修炼冰皇决，冰皇决是根据冰灵根创造的，冰灵根的人修炼这个法决，修行速度是正常修士好几倍。
而且，随着修炼冰皇决的功法，身体也会自动排除污垢，唯一的缺陷就是，修炼这个功法的人，随着修炼的深度增加，整个人也会越发的显现的冰清玉洁。
练气二层、练气三层、练气四层、练气五层。异能一阶后期，异能二阶，二阶中期，二阶后期。
只差一步就突破进入异能三阶。
就在这个时候云陌停了下来。
房门外也在此时传来凌乱的脚步声。