顾雅一直以为秦晶是从国外留学刚回来,她自己又不懂什么医疗知识,当然选择相信秦晶。
“夏时现在睡多久了?“
秦晶立马回:“昨天晚上九点就回房间了,我估计十点就睡了,现在怎么也超过十个小时了吧。”
其实睡眠这种事,只要是不赖床,睡到自然醒就好。
这里的自然醒来,是指第一次醒来的时候。
而且每个人有每个人的体制,都不一样,不能一概而论。
有些人一天睡六个小时就很精神,有些人,一天睡十个小时都不好。
医生建议夏时每天九点半前睡觉,冬天可以迟点起来,九点起,夏天八点起来。
当然具体情况具体而定。
昨天夏时就有些失眠,所以睡着的时候,已经是十一点多了。
顾雅她们却不知道。
“那你快让她起来。”
“好。”
秦晶收到了顾雅的命令,立马去楼上叫夏时。
夏时此时也刚醒不久,正在房间里面洗漱。
秦晶就那么闯进去,看到她起来了,有些失落,但不忘大声说:“表嫂,你现在才起来呀?”