温只许笑的眼角的弧度更大了继续询问,“你希望自己是什么动物?”

    “八爪鱼。”一次性可以扇你8个巴掌。

    温只许又问了一些问题,月寒已经失去好好回答的想法的,开始随便敷衍的配合。

    终于温只许停下的问题,打了一个响指。

    月寒马上一个激灵的坐了起来,配合他骗人还真不是一般的累,这个托也不是谁都能当的。

    “下去吧,下课后记得帮我把教学用具送回去。”温只许让她下台。

    月寒马上如释重负的坐回到自己的座位上。

    “真的假的,你真被催眠了?”卫澜马上凑过来问。

    “假的。”月寒脱口而出。

    本来她还半信半疑的,结果上去一下就实锤了,拿一个破怀表,手跟帕金森一样抖个不停,她别说被催眠了,都要被他摇的恶心了。

    “接下来我会给你们发放一些无阻力旋转陀螺,可以旋转几个小时,你们可以用我教学的方法试试自我催眠。”温只许看向月寒,月寒马上配合的发放陀螺,一边发放的同时,继续听着温只许讲课。

    “自我催眠可以缓解自己的心理压力,还可以用来探究自己的潜意识,也可以给自己定下意识描点,通过触发描点而快速恢复神志,离开催眠状态。”

    发完陀螺后月寒回到自己的位置也看起来手上的金色陀螺,很小的同时造型奇怪,这个设计形态应该可以平衡的风力,旋转更长的时间。

    抓着陀螺的尖锐一些的上段月寒也在桌面旋转了起来,看着桌面上旋转的陀螺,听着温只许的讲解,开始尝试自我催眠。

    “自己自我催眠已经讲解了,下面我讲一下描点。描点可以是一句话,一种声响,一个物件,一种外部的刺激,具体是什么,你们可以随心所欲的设定,最好是常见的东西,这样方便你们把自己拉回。

    第一次尝试你们应该都进行不到自我深度催促,不需要设定描点,知道这个概念就可以了,先尝试一下舒缓自己的压力,还有半节课的时间你们可以自行尝试。”

    温只许直接把椅子挪到窗户处开始舒服惬意的晒太阳,直接放任学生自己探索尝试。

    描点吗?月寒以舒适的姿势坐下,然后放松呼吸,渐进性肌肉松弛,让自己的身体和心理逐渐放松下来,沉浸在桌面上的陀螺里面。

    感觉到自己进入了一种恍惚的状态,月寒没有着急继续催眠自己,先是马上先建立描点,不然迷失在催眠里面,没有描点拉不回自己就麻烦了。

    设定好描点,月寒按着温只许的教学开始深度催眠自己,探查自己的潜意识。