厉瑶连心动都没有。
沈延还在怀疑，究竟是哪里错了，难道他朋友说错了，吃完饭，厉瑶三人就穿着防护服回去了，打了一天，日常的训练都没做。
沈嫣和沈延知道他们会锻炼直接给他们送了全套的运动器材，比厉瑶装修的房子里的还要好。
沈延送厉瑶到门口：“明天要玩点别的吗？”
厉瑶被勾起了兴趣：“玩什么？”
沈嫣抢先一步：“我们家有个射击的场地，可帅了，当然还有羽毛球，网球，还有一个游戏厅，观影厅。”
一开始她和妈妈也新奇了几天，可架不住天天玩，失去了新鲜感。
厉瑶回头看了眼严元司和宁新月，点头：“那明天见。”
他们暂时离不开，但是严元司和宁姐都没玩过这些项目。
以前在家里想做什么都可以，但是现在天天被人监视，他们也无聊了好长时间，索性就答应他们了。
沈延目送他们离开，回头就看到母亲双手抱胸意味深长地看着她。
“你就是这么追小姑娘的？”
沈嫣瞪大眼睛看着沈延，她哥堕入凡尘了？以前她觉得这个世界上没有人能配得上她这么好的哥哥，现在她觉得她哥何德何能成为厉瑶的男朋友。
“有什么问题，我朋友告诉我，他就是用这一招得到心上人的喜欢。”沈延说道，既然有成功案例在，他觉得自己也能试一试。
祝沁说道：“你那个朋友叫什么？”
“霍衍。”
祝沁噎住了，她看着沈延说道：“你换个人做参考，还有我建议霍衍以后少建议。”
厉瑶三人回去开始训练，一天坐着没动宁新月觉得自己都僵硬了。
厉瑶敷衍了两下，然后回去洗澡睡觉了，睡之前依旧固定角度，忽然她福至心灵，心念一动直接闪现到门口。
这两天她不敢运动，她怕异能泄露，如果她是一个容器的话，她的异能现在处于溢满状态，一不小心就会溢出来，她也不敢想象，如果异能溢出来的话会造成什么后果，所以衣食住行她总是小心又小心。
今天晚上也不知道是怎么想的，学会了闪现，她发现体内的异能竟然有停止溢出的现象。
不使用异能，越攒越多，使用异能，能让自己异能稳定。
可惜现在是在沈家，她只能在屋子里晃悠，异能溢出的感觉没有了后，她瞬移的距离从五米增加到十米。
厉瑶觉得是意外之喜。
躺下以后，她想到上辈子临死之前，好像用了火，她的手指头出现了一团火焰，她还烧死了研究所的所长。