琴墨轻香小说>奇幻玄幻>大B和小B有什么区别 > 一十八章 、王莽的后人?
    纪舒这会打算锻炼一下自己的体术,体术跟提能还是有点差别的。体术能最大发挥体🐰🃣🙣能的可能性。体术等级越🍗🈏高,体能的开发潜力也就越大。

    体术对纪舒来说,至今还是很玄妙的东西,你要她具体形容纪舒也说不上来是什么,但是一🈱套体术确实可以到来玄妙的感🏬🝍🉴觉,让他们的肌肉密度身体柔韧性有所改变,总之是个好东西。

    纪舒的体术等级是三级。

    三级算是中等。

    纪舒已经🞇将三级的全部动作坚持完毕,只要在复习训练一段时间,纪舒就能够开始进行第四阶段的训练。

    虽然训练越往上动作反而会🎀越少,但是动作难度就会越来越大,总之花费的时间不会短就是。

    纪舒来到平时训练体能的地方,脱了🁕🅪🉘鞋子踩上垫子。

    “小体,播放体能训练🇤🚞视🞤🖆🐛频三级,从头开始。”

    小体:“好的,主人。”

    [即将播放体能动作第三级,🌨请训练者做好准备。]🂄

    体能训练区域去有一块大视频,可以播放教学视频🝥🍍,也可以播放其他无关紧要的视频。

    播放教学视频时,会有纠正动作功能。

    视频开始播放,纪舒也开始跟着☚⛣🜌舒展自己的躯体。认认真真的将每🖓💏一个动作做到极致标准。

    越标准,功效也就越大。

    否则🆬也不至于每一个教学视频🌨都要强调一遍,每个动作都必须要规范。

    纪舒专心致志的做着动作,三组只有十九个动作,纪舒做了一半就感觉到累,但还在可承受的范围之内,纪舒打算一口🕣🋚气做完,等她能够轻轻松松一口气做🊢完且动作标准的时候,纪舒就可以进行下一阶段的训练。

    老实来说,还是很不容易的。

    两个🆬小时的时间不算短也不算很长🙁🇙🙂,眨眼就过去了。🂄

    纪🎏🐊♮舒训练完才回📡🜙房间休息,今天总体来说,行动都挺消耗体能的,纪舒洗漱过后躺在床上很快就进入睡眠状态。

    剩下的一天假期,纪舒除了日常强化训练之🇂外,就是在星网上🖫面🖺🗫🞡游荡,或者想想接下来该怎么接近星耀。

    反正她总不会让自己闲下来。

    一天的时间过的非常快,🞤🖆🐛很快🌨便到了回学校的日子。🂄

    纪舒带着行李进入校园之后,跟着之前连同这个录取信息一起🖫发给他们🙞🋜🚆的寝室房间号,找到自己的宿舍。🂰💘💉

    虽然早已经有了📡🜙准备,但还是一时之间有点无法接受,他们宿舍是一间八个人。老实来讲,纪舒第一次住八人宿舍。

    不过这也是没有办法的事情,军训就是比普通的学校相对要严格一些,包括环境,美名其🆧👺曰锻炼他们的🝝🌄意🂰💘💉志。