“这个你不用担心，药堂🚵🗭的老先生经常过来陪我聊天的，我🝗倒是不孤单。”
洪七笑道。
“那就好，我最怕的就是因为🆉练功而忽视了爷爷您。”
凌霄咧嘴一笑，急忙又回到了练功房里。
防御武学，一般来说不需要什么🀝♜领悟力，因为这种武学，凭的就是毅力和努力修炼。
当然，有些🗦特殊的防御武学则需要一些物品的协助，修炼度会加💻🖿😘快。
比如说这《九转金身诀》吧，它修炼起来，有一个最麻烦的事情就是要🉇消耗黄金！
幸好之前凌霄🜓🁬🜓🁬斩杀了李🖟星云，从李星云的储物戒里面现了一百多两黄金，还有一件黄金内甲。
这些东西，足够凌霄修炼一阵子了。
如果用完了他就打算🔷🅐拿银子去兑换黄金，或者干脆去伏龙山脉猎杀野兽去兑换🙉🈣黄金。
《九转金身诀》的领悟并不是很难，不过这也只是相对于顶级内功心🙳🎟💔法或者顶级武技以及顶级秘法来说的。
一般人想要领悟并且🔷🅐修炼，没有个几天，甚至十几📈😸天时间很困难。🝕
可是这点问题，在🔛🁕🅩凌霄这里根本就不算问题。
山河武魂的分析演练能力实在太可怕了。
一边分析，一边就有影像为凌🆉霄演示整个修炼🍔过程，而且还是绝对最标准的。
如果这样子凌🜓🁬霄还🔛🁕🅩在短时间内领悟不了，那🏔他也未免太蠢了一点。
炼体类的武学，一般通俗易懂，不难领悟。
仅仅🞜🕀用了半个时辰的时间，凌霄就彻底参透了《九转金身诀》。
一旦参透，接下来修炼就容易多了。
正如其名字一样，《九转金身🆉诀》共有九转。
前五转主要就是量的积累。
包括皮肉的强化、内力的提升。
第一转强化皮膜，提升内力；
第二转强化筋骨，提升内力；
第三转强化气血，提升内力；