第65章魔鬼训练
当然，骨密度与骨强度，都是可以经过后天训🌣练，得到提升的🀟♨。
季柚现在骨密度是70，骨强度是50，这两项都能通过坚持不懈的锻炼，达到饱和、圆满。只有这两者达到圆满后，季柚的骨骼强🛈🚞🔣度🙎才算真正达到e级别的巅峰值。
骨骼强度训练圆满，以为就完事大吉了吗？
当然不。
如果空有骨骼，却无血肉，人体这座‘高楼大厦’只能算是一座空架子🍻。因此，它需要‘钢筋’、‘水泥’、‘碎石’……等等这些填充，才算一座真正的完整的高楼大厦。
因此——
第二项：血脉强度。
血脉的强度📦🝄🈫，细分之下，🞁也可化为两👢👧个小项：
血肉：指的是人体除骨骼外的，一切由血🍗肉组成的部分。
经脉：人体所有血管游走全身🏊😝流👐🇿🞓经途径的脉络。
这两项，季柚🃪经🏗🚏💜过检测后，数值非常的不理想，血🉠肉强度是50，经脉强度更差，竟然只有30。
这说明什么？说明她的🕚血肉强度与经脉，都特别的差，特别的脆弱不堪，拿一个🐆♐普通的金属武器，比如菜刀，随便朝着身上划拉一下，立马就得划拉出一个大豁口来🛀！
……
季柚目前要做的，就是锻炼骨骼强度、血脉强度🎩📬这两🛎🛐🛟个基本项🀟♨目。
之前，她的体质一直都是🞁e级，不过，这只能说明她的身体有了e级体质的容量，但里面却没装满东西，只有当里面灌🏎😼🆪得满满当当，再也装不下后，她的体质🎽便达到了e级巅峰。
e级巅峰后，才有冲击c级的实力。
不到巅峰值，是无法冲击下一级的。
……
首次使用训练室，季柚胆子不敢太大，按部就班，照着训练室的指引，一点点的去💵训练，然而，1个小时后，她是从训练室四脚朝地爬着出来的。
只是训练🗿了一个小时而已，季柚就感觉自己💉🏿☏整个人已经是一大坨浸水的海绵，手脚、脑袋、脖子……所有的器官，都仿佛沉重得抬🗺也抬不起来。
休息时间，季柚也不🔻🅵浪费，抱着莉亚姐姐的笔记本，🛎🛐🛟仔细的观看👀。
当季柚看见莉亚姐姐日记本中记👐🇿🞓载着这🏑🙔么一段：
[第一次训练，肌肉酸🕚胀难耐，吃营养剂的力气都拿不起来，又没脸叫室友喂我。没办法，只好找了根长长的吸管，把营养剂兑成了水，躺在床上一边吸，一边思考人生：
这劳什子的训🃪练，我能坚🞁持几天？我赌自己只能坚持3天🔰🄑。]