奈斯,这不一下就能变成自己喜欢♊的形🈝状了么。📷🝴
呼吸训练,差🇩🛐🛠不多持续了十几分钟,秦泱泱也适应了这样的节奏。
接下来就是憋气训练了。
从额头上,把泳镜拿下⚌来,👿帮着秦泱泱戴好,顺便帮她调整到合适的位📎🙱🎏置,避免进水。
就🝕🖙这样,站在林江的面前,看着他为自己整理泳镜,秦💧🔎泱泱的心情好了很多。
表情📹☉♏也😢🃆美滋滋的,我不需要其他手段,林江就会帮我的忙。
哼!
“好了,现在进行憋气练习……”
不得不承🆥认🚥,🇩🛐🛠学霸学东西的速度,就是比一般人要快。
不到📹☉♏一个小时,基础的要领和动作,就掌握的差不多🁆🃦🚀了。
甚至已经能🚥🚥做到,扶着岸边,就能在水中漂浮了,但需要林江在后面护着,否则会害怕。
“啊——”
秦泱泱忽然尖叫了一声,抓着岸边的手一滑,漂📷🝴浮的身体失去🄱🁗🅻了平衡。
林江📹☉♏眼疾手🚥快,一把将其抱住,两人的身体贴在一起,秦泱泱惊魂未定,被吓了一跳。
“别怕,没事。”
“你别动!”
林江正要松手,忽然被秦泱泱叫住了。
“这次姿势不太好吧。”
刚才的情况🚥紧🇩🛐🛠急,自己的手臂,正好在大白兔🍞🆆的下面。
确🝕🖙实📹☉♏很软,但要是一直不拿走,就有点不好了。
瑟瑟这种事,还是没人的时候干比较好。
“你给我挤着了,帮我挡着点,我♊弄一下。”
“是背对着伱挡着,还是面对着?”
“公共场合,不许瑟瑟!”
林江嘿嘿🆥一笑,顺势把身子转了过♊去,帮秦泱泱挡住了其他人的目光🔨。