其他人身体一抖,顿时把痛楚憋在喉咙里。
围观保卫队:“………”
沐晴观察完训练结果,把各项数值给了徐🄃🞅👴宁,🃟🙃🇪自己点几样开小灶。
徐宁现在虽然也有训练,但⚻🖣大部分的精力还是投🎘入在沐晴给的营养套🆖🏧🜜餐搭配书里。
书上缤纷多彩的颜色和栩栩如生各种食材,还有各种稀奇古怪的介绍。
以及什么元素含量,什么营养成分,怎样搭配,用什么样的烹饪手法可以更好勾勒出营养♺🍜🈷。
一套整整一百🚪多本,沐晴拿出来的☺🄡⚭时候还做旧了,按这个时代的标准的做旧,给徐宁也是偷偷的⚗👢。
要是别人沐晴宁愿烂仔在背包☍♮里生锈。计江河、徐宁的话,情况特殊也不会多问,加上适合。
沐晴倒是没了顾忌。
毕竟还能更好享受美食不是。
徐宁根据数值分析,发现民⚻🖣兵☍♮团跟保卫队果然差距很大🖁🏭🝘。
如果以营养师来划⛭分士兵营养餐的话,民兵团的属于一级基础营养供给,那么保卫队就属于三级正😇式营养补给。
所以吃饭的时候保卫队大块肉、鸡蛋、清脆大白菜。民兵团还在豆腐🆖🏧🜜、番薯玉米、骨头汤。
虽然也好🟀吃但是对比太惨烈,就羡☺🄡⚭慕嫉妒恨。
看得冯吴都有点不好意思了。
“小沐同志,大家吃什么我们就吃什么,不用特殊🞀👄🆗安排的。”
沐晴艰难从美食中拔了出来,迷茫抬头,在💌🐚周围幽怨的目光扭头看徐宁。
徐宁抬起眼皮扫了一眼跟沐晴学得很像。
“这🇮⚡是根据两队身体吸收营养状态☺🄡⚭和食材搭配出来的,如果你想要🏕🚀🐏跟民兵团的一样也可以,不过要是消耗太大脱力,队里不加餐。”
这种说辞把冯吴虎得一楞。
倒是民兵团的起哄。
“小徐师傅🌰🂮💌,我们不介意跟他们一样的,我也能吃红烧肉、粉蒸肉、荷包蛋。”
沐晴撑起下巴,弯了弯眼睛,笑靥如花:“所以你们是想加练?”
队长于卫豪果断按下起哄的那个人的☫头嘭的💌🐚一声,干笑。
“哈!哈哈!怎么会。”