太不可思议了。
早上听🞺🙌🉀排长宣布训练任务时，还觉得自己做不到。
现在完成后，哪🙐怕浑身🇶🝆酸痛，大腿🉤僵硬的不能动。
也觉得非常爽！
这种突破自己极限的感觉真好。
杜一也就地坐下，拿出一包压缩🕹饼干，就着水细🐝🀱嚼慢咽的吃起来。
施惠🕳雄喘着大气坐起身，走到杜一身旁，看她神色淡定。
拿起自己的水壶喝了一大口水，也打开🃭🛂一包压缩饼干🜩🄶🂁吃起来。
“排长，你和我们🏋😢一起蹲了八个小时的马步不累吗？🜩🄶🂁”
她就没看到排长身子晃过，腿更没抖一下🙤，一直都是一个表情。
可只要是个人都会累。
排长怎么会没有感觉？
杜一拉过施惠雄的手，按在自己的背上。
她的衣服也湿透了。
“只要心够稳，气沉的住，看着就不累，那些需要潜伏长达十个小时以上的狙击手🜞🃍，全程动都不能动一下，就是心和气控制得🙲🎕🐼好。”
“🐵蹲马步能很好地锻炼这两点，你们☘慢慢🙤领会。”
杜一说完把☩剩余的压缩饼干往🐿🅦嘴里一塞，🙤背起一个行军包就往跑道冲。
“你们刚才流的汗🏋😢太多了，别一下喝太多水🙛🖨，长跑会吐。”
看着快速冲出去的杜一，五人也加快吃🃭🛂东西的速度。
他们要向排长看齐。
排长就是他们的标杆。
此时死神独立排三个小组情况各不同。
一号到五号的徐阳五人，正在做🕹双杠臂屈伸🙛🖨。
六号到二十五号在长跑，还有1小时结束。
二十六号到三十号准备进行第二项训练，🙤跑步六十公里，用时四小时。