陈莉也不恼😏，笑道：“别看我在外面是一个女汉子，其实我也很女人的好不好，只是我的女人味只有我老公知道，你们其他人都不知道！”
向晚林在🄢⚵🕯旁边微微颔首，陈莉的确是个好女人，尽管出道这么多年，但很少会有绯闻发生，她婚后依然在工作，但并非不照顾家庭。
陈莉的个性比较强势，因为她比较自信，也没有过多的野心。工作对她来说只是享受人生的一个方式，从这一点来看，陈莉和🌌♕向晚林还真是同道中人。
吃完饭之后，几人围着火堆喝茶聊天。
之前一直在😏带动节奏的陈莉，突然沉默了下来，向晚林压低声音，解释道：“晚上十点之后，是陈莉的冥想时间。⚮”
乔智好🜴🆕奇道：“冥想？不会是武侠小说看多了吧？吐纳🀚☽🄺练气
，吸收日月精华？”
陈莉隔着不远，坐在瑜🞉💖伽垫上，睁开眼睛，瞪了乔智一眼，“有你这么说话的吗？搞得我像是一只千年老妖一般。”
乔智连忙补救，🟄🚣“即使是妖精，那也是漂亮的妖怪。”
陈莉继续闭目，轻轻地吐了口气，“我只是静静地坐着，放空自己，什么都不去想，让自己的身心放🗪🞚在一个很空的位置。很多年前，我得过抑郁症，当时找了很多💑👇心理医🟄🚣🕎生，吃了很多药物，结果病情越来越严重。”
向晚林在🄢⚵🕯旁边微微颔首，📲🞶表示知道她的那段过往。
“后来我在一个道观遇到了一个道士，他给🃠🙌🉂我搭脉，望闻问切之后，说我是精神压力太🙼大，可以试着打坐静思减压。
按照他提供的办法，一个月之后我的心情就平复了很多，三个月之后已经可以😗跟正常人交流，这么多年过去，再也没🍢有复发过🌌♕。”
乔智席🜴🆕地而坐，“真有这么神奇吗？我都想试🁽试😚🁿了！”
向晚林笑着说道:“要不咱们都试一试？”
乔智问道：“有什么诀窍吗？”
陈莉摇头，笑道：👦“冥想不在于你坐多久，不是一动不动什么都不想，而🕨是你选择静坐时，能够随时静下来。对任何意识，保持允许，欣然看到它，允许它在自己的思维里长大，无论好的坏的，始终🜏🁎保持微笑。”
随后让节目组无语的是，所有的🈝嘉🜗🎡宾无论愿意的还是不愿意的，都开🖼😁⚁始静坐冥想了。
乔智闭着眼睛，思绪纷繁，浮🂇🌬🂋想联翩。渐渐的，灵魂朝远处飞去，似重又轻。
最奇妙的是，明明闭📗🛁🙝着🞉💖眼睛，却仿佛能看到周围的一切！
月光幽幽，照进心田。
过了很久，乔智睁开眼睛，发🂇🌬🂋现自己🞥身边只剩下了陈莉。
不远处吕懿笑着走过来，📲🞶压低声音问：“你不会睡🂡🐘着了吧？”🅚🕶
乔智摇头，“我冥想了多久？”
“至少四十分钟！”