周六，早上5点30分。
周越睁开双眼。
刘老师课上讲过，念力值🅇🄙超过30后，能大幅度延🃋🖋长深度睡眠和快速眼动期的睡眠时长。
这两种睡眠又被称为白金品质睡眠。
前者帮助恢复体能、调理气血。
后者有助于精神意念的稳固，以及念力值😐🀢的提升。
由于🅣🈘⚐念力知识的普及，普🅇🄙通人也很重视🏁🗊睡眠质量。
对于床上用品的舒适度、住房的隔音效果、🏶褪黑素的摄入等都有很高要求，也间接造就了许多商机。
周越🅣🈘⚐从前天开始，就已经能感受到念力值带来的各种变化。
不仅睡眠质量提升，🙭🍦起床之后头脑清晰，😐🀢精力更旺盛。🛲☯
然而今天他睁开双眼，却发觉身体又有🏁🗊新的变化。
周🅩越双臂悬空没有接触床垫，只凭腰腹大腿的核心力量，🃯🛓就这样直直站起，把🉂床尾顶着黑眼圈的黑猫吓了一跳，目光中透着惊讶与难以置信。
它是一头表面7级初阶的京城黑猫，平时懒洋洋的，事实🃯🛓上它的体能素质已经达到普通人中世界拳王的水准。
此刻它却从“烧饭工”身上嗅🛑到了一丝能够威胁到它的念息。
叮！
属性面板数据更新
周越，男，十七岁。
身高177。
体重65kg。
念力58。
体能7级高阶。
宠物小剑（剑术风螳螂）。
分身鲲。
一夜之间，身高增加了3公分，体重也增加了4公斤，外加体能素质暴涨，这一切都让周越无比惊喜。
他上个月在学校里刚进行过体能测试。