自人类诞生之日起，不论是神话里还是现实中，都有各种各样的身心锻炼方法甚至是所谓的修炼秘法。其中很多秘传往往与古代宗教有关，大多荒诞不经😗🁢难以实证，有的就算有些效果但也远不如吹嘘的那般夸张，而且总是蒙上一层神秘的面纱。
养元术是人类历史上具有划时代意义的锻炼方法，是四百年前一个叫徐自化的人推出的。它问世的时间应该在欢想国创立之前，但真正大规模推广却🉂在春容丹问世几十年后，伴随着欢想国的开拓扩张，到了二十六世纪已流行世界。
徐自化可能并非养元术的发明者，但据说他整理了有史以来世上各种公开和秘密流传的锻炼方法，总结出一套完整的锻炼体系并将之公开推广。这🜏套锻炼体系的效果是🔻🅳可以验证的，且与任何具体的宗教信仰无关，已尽最大程度将之去神秘化。
养元术的出现于一个很微妙的时间节点。当时以基因🀴🀼🂊研究为核心的生物技术经过近百年的发展已取得了很多成就，但也遭遇到了难以逾越的瓶颈。
生物技术已经能完成多🁎种生命体的克隆，甚至能通过基因改造创造出很多新物种，但始终无法突破最关键的一步，那就是以非生命物质去创造一个哪怕最简单的生命体，那些被改造出的新物🕞种或许称为新品种才更贴切。
生命现象的本质是什么，它出现的原因与目的又是什么？人们无法得到一个准确的答案，由此还引发了一场大讨论。世界已进入了工业文明与🍵信息文明的时代，那么人类文明发展的方向与目的又是什么，生命智慧的意🖹🗟义何在？
讨论中有一个观点被绝大多数人都接受，那就是人类文明发展当然要服务于人自身，无论使🝇🉃用再多、再先进的工具，终极目的还应落实于每个具体的人身心能达到什么状态，而养元术恰在此时出现了。
养🕷🎔元术的推广也经历了🁎长达百年的波折，起初它被某个阶层垄断并禁止公开。很多人修炼有成，各方面能力包括寿命都有了显著的增长，由此还导致了一段“新贵族历史”的出现。
到后来终于有人🂫👳打破藩篱将养元术推广到体民众当中。在如今的欢想国，养元术已纳入中学义务教育课程，每个孩子都有💍🐥五年的免费学习机会。
养元术锻炼的是一种身心境界，从而增强并掌握人自身的种种能力。以此境界为基础，再经过种种特殊方法训练出的能🝧🍤力，在五百年前可能被视为超能力。
以🕷🎔通常的教学方法传授养元术很困难，它🞠更适合采用导师制或者说更古老的师徒传承制。欢想国的每一所中学都配备了专门的养元术导师，会根据学生在修习过程中🃵🜋的不同情况及时指导，直至学生真正掌握其修习方法。
修习养元术，不能仅知其理论，只看🍣实证的结果是否达到了某种身心状态。欢想国有专门的官方机构负责颁发养元术等级证书。证书共分六级，一到三级为初级，获得者通常被称为养元师；四到六级为中级，获得者通常被称为养元术导师🈨🀸。
至于六级再😃往上那就是高级了。据说养元术共有九级，有七级及以上成就者则被称为养元术大师。但高级不是某个官方机构所能评定的，养元术大师在普通人中甚🚳🗝至🃵🜋只是传说。
养元术大师如凤毛麟角，拥有中级证书的养元术导师也是世界稀缺的人才🕣🚇，无论走到⛟☌哪里都大受欢迎，很多地方平常想请都请不来。
欢想国颁布的《养元术教学纲要》中规定，获得中级养元术证书者才有资🕣🚇格指导他人修习初级养元术。欢想国☢🁈🃵已将养元术纳入义务教育，每所中学的养元术导师都是政府公派的，而世界上其他国家或地区就很难有这个条件了。
经过这么多年的推广，养元术的教程其实早已不是秘密。在欢想国，每个人都有机会⛟☌在专业导师的😰指导下修习，但并不是每个人都能成为养元师。
数百年来的统计结果显示，经过培训与修习🐎⚚👺，最终能拿到一级证书者接近四成、能拿到二级证书者差不多有三分之一，这个比例并不算低，但获得三级证书者比例锐减，只有不到百分之一，最终能拿到中级证书者则不超过千分之一。
以庞大的人口基数论，千分之一的比例看似不低，但这只是一个可能性的概率，它需要坚持🝇🉃长期的修习以及持续不断的培训指导，各方面投⚼🖰🖕入🍵是巨大的，并不是说一千个人里面必定就有一个人能拿到中级证书。
拥有中级证书的养元术导师，可以进一步锻炼出种种特殊能力，📷🟣是社会各个😯领域都急⛟☌需的人才。
哪怕是拥有世上最好修习条件的欢想国公民，最终能拿到初级证书者也不🕣🚇足四成，那么其他人怎么办？养元术还有一个特点，就算最终没有达到获得一级证书的标准，修炼它也没有坏处，同样有涵养精神、强身健体、延年益寿的效果，坚持练一辈子都行📷。
养元术的效果起初也颇受质疑，但如今质疑的声音已几乎消失殆尽。有一个数据可以证明一切，就在2520年，欢想国公民的平均预期寿⚼🖰🖕命已达到一百零八岁，其中男性为一百零六🅡点五岁，女性为一百零九点五岁。
平均预期寿命不是平均年龄，而是指所有人预期生存寿命的平均值。欢想国刚刚公布的国民平均年😰龄是三十三岁，相对于平均预期寿命而言，人口结构还算很年轻。
女性的预期寿命平均要比男性高三岁，有人说这🈓♤是生理上的差异，也有人说这可能是服用了春容丹的效果。顺便再说一句，官方也💔宣称养元术能促🜏进春容丹的效果，按社会流行的说法是“使其驻颜之效增益十年”。
这就是华真😃行梦见的、五📐🚃🐬百年后的那个世🞠界。
梦中的他并没有意识到自己是在梦中，好似也然忘记了自己其实是身处2020年一个十五岁的孩子。他的名字🏽🟥还叫华真行，是刚刚从非索大学毕业的应届本科生，很幸运地进入到位于非索港的💐🐽🅘春容丹生🆒产研发中心工作。