琴墨轻香小说>奇幻玄幻>张三丰异界 > 36章 : 直攻皇城
    增加冬训时间。

    这样的做法,其实很多人都在用,比如未来的谢正业,就很多时候都不参加室内赛,等到五月份再开始正式的100米首秀。因为赵昊焕清楚,自己的60米上限不可能和苏神他们对决,也不可能是强项,即便是在🋟🚩🖁国内拿到了🀝♕🈐前面,也没有意义,国际上缺乏60米的绝对竞🖡争力。

    那么,他现在要做的就是,把10😝0米🖙硬实力提高。

    到底100米才是他的绝对主项。

    这个想法一告诉苏神,苏神就表示了理解。

    谷甊

    因为整个体系一口气吃掉,自然是最好,中间断了,后面还是需要⚈🏝再打乱一次再重组。

    既然如此🄴🁳,不如一口气📚增加冬训时间,🖙将其拿下。

    比如苏神自己,以前🚙📷🚙📷老是拿🍧🊝👏不下曲臂起跑,那很大的一个原因就是——

    整🞅👲块的训练时间太短了,你又不可能只训练这一个东西。🆤👡

    所以他🟓🜱🅺在20🟤🟇18年的时候,甚至都说过现在直臂比较适合自己。但真正的转机反而是在受伤+疫情,给了他差不多2年时间来好好调整。这样,等他再出来的时候,才开始全面进化成了曲臂起跑。才有了东京奥运会半决赛,那个与别人完🃓🗙全不一样的起跑动作。

    就是因为有这个经验,他才认🇿🞔📺为赵昊焕不用着急出来比赛,冬训时间,可以延长。

    以前的冬训为什么觉得这么点就够了,是因为都是“三从一大”,缺乏科学体系和理论指导,这样自然💡📕显得……没什么东西可以练。到了后面,甚至就是不断重复了。

    但现在苏神提前引入了科学训练体系,要训练的东西太多了,这🟔🜵点时间……

    就显得捉襟见肘。

    虽然眼下赵昊焕已经算是完成了兰迪他们要求🌺的“科学扒地”,可是上肢的环节链才刚刚开始接触,再💡📕加上运用和熟悉,赵昊焕需要更多的时🅢🈎☱间。

    虽🞅👲然,他已经是这些人里面,进度最快的一个。

    其余的人,基本上都还卡在了前面的阶段。

    毕竟是第一次这么彻底的打乱自己的“运动表现🈋金字塔”,除了苏神都是“0”经验。赵昊焕完全是天赋好,才走这么🜒🁨快,其余的人,根本现在还差得远。连兰迪他们要求的“科学扒地”都还有差距。

    所以,别说🈳🈳赵昊焕,估计其余人一大半都要留下,继续训练。

    不然现在就出去,估计跑步的节奏都散了。

    8成的实力都拿不出来。

    ……

    “苏,该你了。”兰迪说道。

    “好。”苏神开始走入身体素质测试区。