“主要是我觉🀾🏌得🅟我缺乏锻炼，这是个很大的问题。”
“我现在不积极🅟努🔛🁘力起来，🁐等以后肥肉堆积起来，我那时候再想着减肥，就有点晚了。”
“我这个年纪，🅟老实说减肥真的已经是很困难的事。”
张虹已经是深切的感受到，她现在不能和以前一样任性，那时候吃的多，只要稍微跑跑⛆，体重真的可以很顺利的下去🀼🂄，而现
在那🎯🔩真的犹如在做梦，不付出各种努力🌏♮，体重真的愣是不下去。
张虹🎯🔩一想到自己的体重以后会很难维持🌏♮，就吓的立马开始积极锻炼起来。
好吧，楚正铭此刻想起刘威之前和他说的，💽🗖🛩不要去质疑女人🉑🆣的每个决定，他们会觉得她们的想法没有错。
楚正铭没有再出声，这让张虹很是满意，不过不知道是许久没有锻炼的关系还是之前说⛆话分神的关🙫系，发现竟然已经是大喘气，这可是把张虹给吓的不轻，“不成，我必须要积极锻炼起来才成。”
楚正铭和张虹跑步过，知道她的情况，今天看到她这样，那也是给深深的的给吓了一跳，而🌖他有点懂了，为何张虹说要锻炼，“你是要好好锻炼才成。”
张虹嗯了一声，“不然你以为我为何会想到锻⚢📂😁炼身体。”📪📪
“每天跟着我们一起跑步。”楚正铭很干♷🍂🅐♷🍂🅐脆的做💚了一个决定。
啥？竟🚓💻🗇然让她跟着🔛🁘他们一起锻炼身体？张虹想想还是算了，咱又不是没有地☻🄨⛰方锻炼身体。
褚楚正铭都已经做了决定，怎么🈟会让张虹逃避，“你☈♅🆄是可以去学校锻炼，不过你觉得你到时候满头大汗，会觉得舒服？”
“在家里跑，起码你会觉得有动力，⚾🖾😐我们这么⚢📂😁多人陪着你。”
“而你在家里锻炼，跑完回家就可以洗澡。”楚💚正铭说着在家锻炼的好处🙦。
张虹想想也是，“成🜡🃬🚴，我🍈🆇就以身作则，谁让我是一个大人。”
话虽🎯🔩然是这么说，不过她🍈🆇脸上满满的是不乐意。
“好了，跑起来。”
“天天跑步，可以吃到你想🁐吃的美食。”楚正铭知道张虹最大的问题在哪里。
这个理由一说，张虹还真的是不能不上心♷🍂🅐啊。
“对，为了美食。”
“夏天还要带他们去海边玩。”这才是最要人命的，虽然不会穿比基尼，可还是要穿泳装，不能给🙫人感觉很是臃肿。
不能成为辣妹，那就要成为辣💝💱🕨妈，要成为海边最靓丽的一道风景线。
啊，夏天要去海边？楚正铭还真的不知道这茬，“夏天带着🉑🆣孩子们去海边？”
“是啊，是孩子们决定的，汤圆说为何哥哥他们去了海边，他🚯没有去。”