一个小时后，石峰🖂🏴🞏才知道什么🁭🉀叫怕自己跟不上。
叶小鱼的腿脚非常快，🐫不时停下来等着石峰。
石峰🜒实力消退，身体🙘📭也受了影响，可也不是一般人能比🜶的。
可他，真跟不上叶小鱼。
想😦到叶小鱼每天的伙食，🖷🗐🚴石峰知道，这个丫头，真的不简单。
傍晚，叶小鱼的竹篓里多了很多药材，🈩🀾手里还拎着两只野鸡🁔🅞。
野鸡，是叶小鱼用石头打到的，扔出去的石头，快🐊♯准狠。
晚饭，是美味儿的野鸡。
叶小鱼的野鸡是炖的，石峰👳🌹🄄的是烤的，用药材炖这种🃅🕕方式，🁔🅞石峰真有点扛不住。
不过石峰还是多少喝了一点汤。
因为石峰发现了这些汤的好处。
自己的力量……变大了一些。
这种感觉，普通人或许🐫感🖷🗐🚴觉不到，虽然石峰现在没了实力，可他能够感觉到🔭身体上的变化。
这也超出了石峰的认知。
力量……是有上限的。
这也是所有练武的人公认的事情。
外练筋骨皮有上限，越🐫接近上🁭🉀限，提升越难。♳🌚⛐
所以，才有内练一🖂🏴🞏口气，而内练一口气🈩🀾，才是成为强者的关🁔🅞键。
如果和这一口气无缘，🐫练武练到死，也很难有大成就，随便一个有了这一口气的人，就能对自己形成碾🝯🎮🔛压。
而有了这一🄍口气，到时🐫候筋骨皮才可以再次提升。
这是经过无数验证得到的结论，一些人🈩🀾不甘于命运的摆布。
虽然不能内练一口气🙘📭，但也想变强，石峰知道的例子中🜶。💉🏽
这些人都把自己练废了，没有变的更强不说，还落下一身的伤病，其中📩不少都成了残废。
因为诸神🌼恐惧，😄⚟💫石峰的身体素质也受了很大的影响。
但只要活着，能练回来。