这一次习琛让曹文翰他们四🏖🚄个人先去绝地求生，自己则是🚸😍要练习一下格斗。
吃过饭之后，曹文翰就⛧跟着方斯羽🖨她们走了，要去找刘宇航。🔾🆓
至于刘宇航有没有活着出来，大家觉得问题🄐应该不大。
他们四个要先🌋一起商量一下，毕竟要一起参加绝地求生。
至于习🆢👏🇳琛，一个人跑到去战斗小镇的健身房。
推开门进去，和🎓习琛想象中的🞢🕳🍰健身房完全不一样，因为没有🁶🏫看到健身器材，和正在健身的人。
甚至是什么都没有，只出现了一个🖨屏幕，上面写着：“一天，二百战斗点🈁🞦🖝。”
抢劫……
看到在健身房待一天，需要二🞢🕳🍰百战斗点，习琛觉得和抢劫差不多。
不过方斯羽既然说了有用，看来是一分价钱一😰🄿分🈛⚭🔤货。🚈
习琛忍痛同意，二百🝓战斗点立马就消失不见。
之后画面一转，习🞌💯🕚琛发现自己来到了一个健身房里面🚈，很大，里面的器材应有尽有。
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先给习琛解释了🏖🚄一下🔌⚳🕜什么是格斗🄐。
格斗分为徒手🌋格斗和器械格斗，顾名思义，徒手格斗就是没有武器，器械格斗就是有武器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训🌋练，包括了力量，弹跳，耐📩🝡🌪力，爆发力和各个部位的抗🎩击打能力。
需要通过器🗈🙨械和徒手运⛧动，加强自己身体的力量。
尤其是经常用来攻击的位置🏖🚄，手，臂，腿，脚，腰，头，膝，肘。🚥🕝
而且🌚腰腹力量一定要好，很多🞢🕳🍰动作，腰都是一个发力点，所以说腰很🎩重要。
下面给出了🗈🙨训练计划，器械也全部🖨都有，习琛随时可以🝔开始练习。
之后的弹跳训练，也给出了训练计划。